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Terapia individual 

Las demandas individuales son las más frecuentes que atiendo en terapia. Normalmente cuando las personas toman la decisión de acudir a un profesional de la salud es porque están buscando una nueva capacidad de lidiar con los problemas de su vida, experimentar más alegría y menos dolor. En el contexto de terapia se le puede encaminar a redescubrir y redefinir nuevas visiones, emociones y realidades que le ayuden a aumentar su sentimiento de bienestar. En la relación terapéutica se construyen nuevas maneras de afrontar aquello que nos genera malestar, además de descubrir las capacidades y habilidades personales y relacionales que cada uno de nosotros posee en su interior. Basta con abrir los ojos para descubrir que la jaula en la que nos creíamos encarcelados jamás ha estado cerrada.

 

 

 

Las problemáticas que se tratan en la consulta son:

 

  • Problemáticas relacionadas con la ansiedad: fobias, ansiedad generalizada, obsesiones, estrés, hipocondría,    

  • Trastornos del estado de ánimo: depresión, anhedonia, falta de motivación, ...

  • Trastornos emocionales:  impulsividad, descontrol, compulsiones, gestión de las emociones...

  •   Desórdenes en la alimentación: anorexia purgativa y restrictiva, bulimia, atracones, ...

  •   Problemas de sueño: falta de sueño, problemas para conciliar el sueño, se derpierta a media noche...

  • Adicciones a sustancias

  •   Socioadicciones:  ludopatía, juegos en la red, compras compulsivas, adicción a las nuevas teconologías ...

  • Dificultades relacionales: mobbing, bullying, cyberbullying, grooming, abuso, agresiones, dependencia emocional, maltrato, celos, ...)

  • Disfunciones sexuales: deseo sexual hipoactivo, trastornos de la respuesta sexual masculina o femenina.

  • Problemas sociales: trastornos adaptativos, evitativos, paranoides, narcisistas, antisociales. 

  • Crisis existenciales: desorientación vital, pérdidas y duelo, falta del sentido en la vida,...

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